Valamennyi bejegyzés

Gerecse50 Újratöltve

Tavaly ez volt az első olyan túrám, amivel elkezdtem készülni a Kinizsi100-ra, ez volt az első nagy távú teljesítménytúrám. Most már azért van néhány teljesítménytúra a hátam mögött, de még így is nagy kihívást jelent egy ilyen túra.

A hivatalos Gerecse50 rendezvényen nem tudtunk most részt venni egy nagyszerű rendezvény miatt, de mindenképpen elakartunk menni erre a gyönyörű túrára. Így 7-en, a képzés másnapján, Április 19.-én elmentünk, hogy bejárjuk egyénileg a Gerecse50 útvonalát.

3-4 óra alvással indultam neki ennek a túrának egy száll pulóverben, 3 pogácsával, 2 sportszelettel és 3 liter vízzel, azt remélve, hogy elég lesz. Nagyjából elég is volt. Viszont reggel annyira hideg volt, hogy Tatabányára utazva végig köhögtem és fújtam az orrom.. de szerencsére az idő egyre jobb lett és a túra folyamán elmúltak ezek a tünetek. Végül is nagyon gyönyörű túraidőnk volt, az út is abszolút járható és követhető volt, lehetetlen volt eltévedni.

Gerecse50 indulás

A szintidőnk 11 óra 10 perc körül alakult, ami a tavalyi 9 óra 57 perces szintidőmhöz képest visszaesés, de akkor egyedül mentem és egyszer se álltam meg, most pedig többen mentünk és 3-4szer is megálltunk 5-10 percekre, így nem tartom rossznak ezt az időt. Nekünk mindig csak az a célunk, hogy a megadott szintidőn belül teljesítsük a túrát.

Tardoson pár kisgyerek nagyon megmosolyogtatott minket, mikor megláttak minket panaszkodó hangon, szájat húzva mondták a szüleiknek: “JAJ NEEEE, MÁR MEGINT KEZDŐDIK!!!”

Mosolyogtunk, mert átéreztük a helyzetüket. Előző nap több ezer ember ment át Tardoson, esélyük sem volt arra, hogy olyan nyugodtan biciklizhessenek, mint akkor mikor elmentünk mellettük.
Teljesen együtt éreztünk velük. :-)) Biztos megnyugodtak mikor látták, hogy most csak 7-en vagyunk, nem több ezren.

Gerecse50 Tardos

Kimerítő, de egy újabb nagyon jó hangulatú túrán vehettünk részt. Természetesen most sem tudjuk elképzelni, hogy hogy fogunk dupla ennyit menni a Kinizs100-on, de minden napnak meg van a maga baja. 🙂

A hab a tortán amúgy az volt mikor a vonaton is állni kellett ülőhely hiányában.

Külön gratulálok Daninak és Tündinek, akiknek ez volt életük első 50km-es teljesítménytúrája! Danit amúgy előző nap kérdeztem meg, hogy nincs-e kedve jönni és elég rugalmasan vette a kihívást és eljött. Bár fogalma sem volt arról, hogy mire vállalkozott, de 2 nappal a túra után már ő is teljesen regenerálódott és mindannyian várjuk a következő közös túrát, ami a Káli60 lesz Májusban, egy héttel a Kinizsi100 előtt.

Gerecse50 Turul

Címke: , , ,
Kategória: Mindennapok, Mozgás, Teljesítménytúra, Túra

Gerecse50 Teljesítménytúra

Blog: http://nagygergely.info/2014/04/meg-van-a-gerecse50-is/

Címke: ,
Kategória: Túrák, Videótéka

Gerecse50 után egy kis Pomáz

Április 19.-én Szombaton a Gerecse50 teljesítménytúra után mindenem fájt, estére az izmaim úgy beálltak, hogy még az ágyban való forgolódásra sem voltam képes fájdalom nélkül. Akkor úgy voltam vele, hogy hagyjuk ezt a túrázást egy időre, de Vasárnap estére már úgy regenerálódtam, hogy mégis csak el tudtam menni kedves barátaimmal, egy 12km-es kirándulásra Pomázon. A http://tekeresitabor.hu/kivitelezok csapatával tartottam.

Levezetésnek és egy kis kikapcsolódásnak tökéletes volt ez a kirándulás, ráadásul nagyon jó volt a csapat, jókat lehetett beszélgetni és kicsit “gyerekeskedni”. Megbeszéltük a nyári programokat is, amiket már nagyon várok! 🙂

A végtelenbe és tovább!

A végtelenbe és tovább!

De szép a táj.. kár, hogy eltakarom.

De szép a táj.. kár, hogy eltakarom.

Kirándulás Pomázon

Jól sikerült ez a túra és simán bírtam így a Gerecse50 után is. Pedig abszolút felkészületlenül mentem az 50km-es túrára és napokig való “szenvedésre” számítottam internetes beszámolók alapján. Ugyanis nagyon óvnak mindenkit attól, hogy csak úgy belevágjon egy ilyen túrában. Szerencsés voltam. De azért azt is hozzáteszem, hogy a DXN termékeivel pótlom nap, mint nap a szükséges tápanyagokat, így ebből a szempontból felkészülten mentem.

Bár még csak pár nap telt el a Gerecse50-es túra, “függő” lettem:

Jöhet a Káli60! Május 2.!

Címke: , , ,
Kategória: Kirándulás, Mozgás, Túra

Meg van a Gerecse50 is!

Körülbelül 10 évvel ezelőtt voltam egy 23 km-es túrán és az is csak véletlen lett 23 km, mert azon a térképen, ami akkor nálunk volt 1 cm az 2 km-t jelölt, de mi ezt nem vettük észre, így dupla távot mentünk.

Na most azóta én sajnos semmit nem sportoltam, nem túráztam és nem is kirándultam. Az előző bejegyzésemben már említést tettem, hogy mind ennek ellenére én most a Kinizsi 100-ra készülök, hm, a Gerecse50 túra után most elgondolkoztam rajta.

Ehhez a diavetítéshez JavaScript szükséges.

De most a lényeg, hogy az 50km-t:

Megcsináltam!

Jó szórakozást a videóhoz, bár csak a lábaimat látni, de az valahogy a valóságot is tükrözi! 😀 (teljesítménytúrán nem nagyon van idő a tájban gyönyörködni)

Gerecse50 lépésekben:

Mit szóltok hozzá?

Címke: , , ,
Kategória: Mozgás, Teljesítménytúra